REÍ A CARCAJADAS…

Ya que…

*Es un gran ejercicio aeróbico.

*Ejercita los músculos de la cara, hombros, estómagos y diafragma.

*Disminuye la presión arterial y dilata los vasos sanguíneos cercanos a la piel mejorando la circulación.

*Desencadena la secreción de sustancias químicas, las endorfinas, que aumenta la sensación de bienestar, fortalecen el sistema inmunológico, reducen el dolor y relajan el cuerpo.

POR ESO REí MÁS…